1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать

Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.

2. Да тут дела на пять минут

Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.

3. Разбейте большие дела на части

Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще.

4. Рутину — прочь ... Читать дальше »

Можно ли назвать нашу страну «ленивой» и сколько процентов человек в ней являются истинно лентяями? Группа калифорнийских ученых сопоставила данные физической активности  и работоспособности жителей разных стран на протяжении последнего десятилетия и выдала на гора рейтинг самых ленивых стран мира. Физически неактивное население – это люди, которые работают мало или не работают вообще, вместе с тем они ведут малоподвижный образ жизни.  Рейтинг возглавил Свазиленд в этом регионе «индекс лени» составил 68% среди общей численности населения страны (получается, что там работают и ведут активный образ жизни лишь 32% населения).

 Второе место прочно занимает Саудовская Аравия с 67,8% неактивного населения. Третье место у Аргентины – 67,3%. Четвертое место у Сербии – 66,3%. Пятерку лидеров замыкает Кувейт с 64,5%.  

 Среди стран постсоветского пространства Украина на 83 месте. В стране, по данным американских иссл ... Читать дальше »